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你们跑步的方(fāng )式不对(duì )，我先给你们(men )讲一下。

现在(zài )调整了(le )呼吸方式，体(tǐ )力消耗(hào )的没有那么快(kuài )，稍微轻松了(le )一点点(diǎn )。

抬头挺胸身(shēn )体往前倾，然(rán )后站着(zhe )不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一声吼(hǒu )，除了把艾美(měi )丽惊醒(xǐng )，其他人也被(bèi )吵醒了(le )。

说完，她又(yòu )要往床上躺，被顾潇(xiāo )潇一把拉住：别睡，咱们之(zhī )前怎么(me )说好的加餐，你还想不想继(jì )续留在(zài )学校追你的蒋(jiǎng )教官了(le )？

现在对于艾(ài )美丽来说，天(tiān )大地大(dà )，睡觉最大，可一想到每次(cì )她都在(zài )拖后腿，就不(bú )敢继续睡了。

见她脑(nǎo )袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少勋脸色(sè )顿黑：你给我(wǒ )松开。

命运之喉被锁(suǒ )住，艾美丽怂(sǒng )的一逼(bī )，此刻再看他(tā )黑气沉沉的脸(liǎn )，她突(tū )然佩服她刚刚(gāng )的勇气。

潇潇(xiāo )，能不(bú )能慢一点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿，胸口(kǒu )就好像(xiàng )要炸了一样。